Βρέθηκαν 8 αποτελέσματα, 1 σελίδα.

« Εργαλείο αναζήτησης επαγγελματιών με σχετικές λέξεις κλειδιά. »
-- Πάνος Λούπας

Pilates Training

Pilates - Personal Training

Στο γυμναστήριό μας παρέχουμε εξειδικευμένες υπηρεσίες personal training καθώς και προγράμματα εκγύμνασης με εναλλακτικούς τρόπους γυμναστικής. Χρησιμοποιούμε μεθόδους γυμναστικής όπως pilates reformer, TRX, vacupower, pilates mat, cross training. Τα προγράμματα προσαρμόζονται πάντα στο επίπεδο και τις ανάγκες του εκάστοτε ασκούμενου.



Pilates Master Trainer

Είμαι η δημιουργός του ARTactionPilates του πρώτου στούντιο Pilates στη Θεσσαλονίκη και την Βόρειο Ελλάδα απο το 1994. Μετά τις σπουδές μου στο κλασικό χορό και την παρακολούθηση πολυάριθμων σεμιναρίων για το σώμα και την υγεία του, δημιούργησα το ARTaction Pilates Professional Training Program. Ένα σύστημα εκγύμνασης βασισμένο στις αρχές της μεθόδου Pilates και εμπλουτισμένο με την κατανόηση της τρισυπόστατης εικόνας του ανθρώπου, mind-body-spirit. Σε κάθε μάθημα χρησιμοποιείται εξιδεικευμένο ασκησιολόγιο για κάθε μαθητή μέσα στο τμήμα ώστε να έχει το μέγιστο όφελος από την άσκηση και το επιθυμητό αποτέλεσμα για ένα γυμνασμένο, δυνατό και υγιές σώμα.
... δείτε περισσότερα ...



Personal Training για Γυναίκες

Αγία Παρασκευή

03/04/2024 11:14 μμ.

Είμαι προπονήτρια με πτυχίο αναγνωρισμένο από την ΓΓΑ στο άθλημα του MUAY THAI και πολλά σεμινάρια στο Pilates. Αναλαμβάνω πρωινές προπονήσεις αποκλειστικά για γυναίκες σύμφωνα πάντα με τις ανάγκες της κάθε αθλούμενης. Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται στο πιο κεντρικό σημείο της Αγίας Παρασκευής, στον αθλητικό σύλλογο Athens Camp!



Κέντρο Εναλλακτικής Γυμναστικής

Οι χώροι μας εμπνέουν γαλήνη και ηρεμία, όπου η zen ατμόσφαιρα και η καταλαγιαστική ευωδία των αιθέραιων ελαίων κυριεύουν την πνευματική και σωματική κατάσταση των ασκουμένων. Διατίθεται ξεχωριστή αίθουσα με τον πλήρη και σύγχρονο εξοπλισμό οργάνων της peak Pilates, καθώς και μια επίσης ξεχωριστή αίθουσα που γίνονται τα μαθήματα της Hatha Yoga και Aerial Yoga, του TRX training, του Cross Fitness και του Pilates mat.



Γυμναστική για Όλους

Η νεανική μας ομάδα γυμναστών, είναι έτοιμη να πραγματοποιήσει κάθε σας στόχο, με αντίληψη και σεβασμό στη διαφορετικότητα και τα όρια του καθενός. Το γυμναστήριό μας είναι πλήρως λειτουργικό και εξοπλισμένο με υπερσύγχρονα μηχανήματα αντιστάσεων και αερόβιας προπόνησης καθώς και με μία αίθουσα ομαδικών προπονήσεων, η οποία λειτουργεί καθημερινά με ομαδικά γκρουπ προπόνησης Cross Training, Pilates, Yoga, Functional Training.



Fitness Instructor - Personal Trainer

Είμαι κάτοχος πτυχίου της Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΣΕΦΑΑ) του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με ειδικότητα στην Άρση Βαρών. Επίσης, είμαι πιστοποιημένη από ιδιωτικές σχολές σε Pilates mat & props, TRX, Group Aerobic & step, Elite group training, Fight Aerobic. Αναλαμβάνω την εκγύμναση αθλούμενων όλων των ηλικιών, ατομικά ή σε μικρές ομάδες.



Γυμναστική Μόνο για Γυναίκες

Μπορούμε να καλύψουμε κάθε είδους ανάγκη εκγύμνασης του σώματός σας. Στον χώρο μας θα βρείτε προγράμματα όπως: TRX, Bosu, Functional and Cross training, Animal movement, Trampoline, Fitball, Pilates, προπόνηση με ιμάντες, ομαδικά προγράμματα και διάφορα άλλα γεμάτα ένταση προγράμματα.



Γυμναστική για Όλους

Στόχος μας η προσέγγιση ατόμων κάθε ηλικίας και σκοπός μας η σωστή εκγύμναση κάθε ατόμου ξεχωριστά. Σε εμάς θα βρείτε, σύγχρονα μηχανήματα άθλησης, κλειστά και ανοιχτά τμήματα αεροβικής γυμναστικής όπως aerobic, step aerobic, body forma, yoga, pilates, fitness, fight, cross training, ορθοσωμική, αίθουσα σάουνας και υδρομασάζ, όργανα λιπομέτρησης καθώς και παροχή συμβουλών διατροφής.